【おまかせギフトセット】 ■ドライフルーツMIX ×2 （ドライあんず、ドライいちじく、ドライパイナップル、ドライアップル、ドライオレンジ） ■生ナッツ瓶 （生アーモンド、生カシューナッツ、生くるみ）150g ■玄米粉グラノーラ Warm Heart Coffeeの玄米粉メープルグラノーラ 100g

●ドライいちじく ●ドライパイナップル ●ドライあんず ●ドライアップル ●ドライオレンジ が10gずつ入っております ※砂糖不使用

【生ナッツ瓶（60g)】 生アーモンド(20g)・生カシューナッツ(20g)・生くるみ(20g) 生のナッツは、香ばしさと食感は少ないですが しっとりしていて味が濃く癖になる甘みがあります。 加熱をすると、なくなってしまう栄養分などもあり 生のナッツの方が食物酵素などの栄養分が摂取できるとされています。 サラダなどの料理にも使用できますし フライパンで煎れば煎りたてを楽しむこともできます。 ーーーーー効能ーーーーーー ●生アーモンド ”自然界のサプリ”と言われるほどの健康食品。 ビタミンE（抗酸化作用）で若返り効果や 生活習慣病やガンの予防効果にも。 その度、食物繊維、たんぱく質 ●カシューナッツ 悪玉コレステロールを減らすタンパク質 疲れやすさや、太りやすい体質改善にも繋がるビタミンB1 免疫機能を強化する２つの鍵となる成分の亜鉛とタンパク質の優れた 供給源となっています ●生くるみ オメガ3脂肪酸や、ポリフェノール、豊富なビタミンなど体に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。 生活習慣病の予防、ダイエット効果、腸活効果、心の安寧を保つ効果、美肌・美髪効果、認知機能の改善効果、筋肉強化・疲労回復といった効果が期待できます

【生ナッツ瓶（150g)】 生アーモンド(50g)・生カシューナッツ(50g)・生くるみ(50g) 生のナッツは、香ばしさと食感は少ないですが しっとりしていて味が濃く癖になる甘みがあります。 加熱をすると、なくなってしまう栄養分などもあり 生のナッツの方が食物酵素などの栄養分が摂取できるとされています。 サラダなどの料理にも使用できますし フライパンで煎れば煎りたてを楽しむこともできます。 ーーーーー効能ーーーーーー ●生アーモンド ”自然界のサプリ”と言われるほどの健康食品。 ビタミンE（抗酸化作用）で若返り効果や 生活習慣病やガンの予防効果にも。 その度、食物繊維、たんぱく質 ●カシューナッツ 悪玉コレステロールを減らすタンパク質 疲れやすさや、太りやすい体質改善にも繋がるビタミンB1 免疫機能を強化する２つの鍵となる成分の亜鉛とタンパク質の優れた 供給源となっています ●生くるみ オメガ3脂肪酸や、ポリフェノール、豊富なビタミンなど体に嬉しい栄養素が豊富に含まれています。 生活習慣病の予防、ダイエット効果、腸活効果、心の安寧を保つ効果、美肌・美髪効果、認知機能の改善効果、筋肉強化・疲労回復といった効果が期待できます

◾️商品名:ドライいちじく ◾️内容量:100g ◾️産地:アフガニスタン ◾️栄養素：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　　 貧血予防　”鉄分”　 　　　　　 骨を作る　”カルシウム””マグネシウム” 　　　　　 新陳代謝を促す”亜鉛” タンパク質の消化を促す ”フィシン” いちじくはドライにされることで栄養価がアップして ドライフルーツの中でもトップレベルのスーパーフード。 甘みとつぶつぶの食感がたまらない。 お菓子作りにも最適。

◾️商品名:ドライアップル ◾️内容量:100g ◾️産地:アルゼンチン ◾️栄養：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　抗酸化作用やアンチエイシング　”リンゴポリフェノール” 　　　 　疲労などの免疫力機能維持　”ビタミンC ”　 　　　　血圧を下げる　”カリウム”　 アルゼンチンで有機栽培されたリンゴ。乾燥することで何倍もの栄養価が上がる。 しっとりと水分多めのドライフルーツなため、お子様のおやつや シリアル、お菓子作りなどにも最適。

◾️商品名:ドライオレンジ ◾️内容量:100g ◾️産地:トルコ ◾️栄養：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　 生活習慣病予防や骨粗しょう症予防　　”Bクリプトキサンチン” 　　　 　疲労などの免疫力機能維持　”ビタミンC ”　 　　　　疲労回復　”ビタミンB1ビタミンB2” 美肌効果　”ポリフェノール” トルコで有機栽培されたドライのマンダリンオレンジ。 見た目以上に水分があり、酸味も程よく、オレンジの香りも強い。 おやつとして持ち歩いたりお弁当に入れても良し。 ケーキ作りなどに混ぜても、香りが強く出て ドライならではのスイーツになる。

◾️商品名:ドライパイナップル ◾️内容量:100g ◾️産地:タイ ◾️栄養：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　疲労回復効果　美肌効果　”ビタミンC” 　　　　 貧血予防　”鉄分”　 　　　　タンパク質の消化を強化　”ブロメライン” 有機栽培されたパイナップルの皮を剥き乾燥。 噛めば噛むほどパイナップルの風味や甘さが広がる。お子様のおやつにもぴったり。 腹持ちが良い上に代謝を促進する働きがあるのでダイエット中に最適。

◾️商品名:ドライあんず ◾️内容量:100g ◾️産地:アフガニスタン ◾️栄養：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　 むくみ解消、高血圧予防　”カリウム” 　　　　抗酸化作用やアンチエイシング　”βカロテン” 　　　 貧血予防　”鉄分”　 標高3000メートル以上の地方のみで栽培されたドライあんず。 スティック状で、程よい硬さのためガリガリと手持ち無沙汰なときや お子様へ飴変わりなどとして食べていただけます。 ヨーグルトに漬け込んでも美味しくいただけます。 ■その他：砂糖不使用 　　　　

◾️商品名:メジョールデーツ ◾️内容量:150g ◾️産地:アメリカ ◾️栄養：便通を整える　”食物繊維”　 　　　　 生活習慣病予防　”マグネシウム” 　　　　抗酸化作用やアンチエイシング　”βカロテン” 　　　　二日酔いに効く　”ナイアシン” 　　　 貧血予防　”鉄分”　 スーパーフードとも言われる栄養価の高いデーツ。 小腹が空いたときや、お酒などのつまみにも、そのまま食べられる。 大粒で肉厚なので１つの満足感もある。 G I値が低いため、血糖値の上昇も抑えられて、カロリーも低めで ダイエットにも効果がある。 刻んでパンに入れたり、ケーキ作りや低脂肪のチョコレートなどを作るときにも使える。 デーツに含まれる糖の成分はブドウ糖と果実が主でブドウ糖は運動や仕事中、勉強中など即効性の高いエネルギーとしても適してます。 　　　　

◾️商品名:ドライジンジャー ◾️内容量:100g ◾️産地:タイ ◾️栄養：血流をよくする　”ジンゲロール” 　　　　体の芯から温める効果　”ショウガオール” 　　　　 便通を整える　”食物繊維”　 　　　　 生活習慣病予防　”マグネシウム” 　　　　抗酸化作用やアンチエイシング　”βカロテン” 　　　　二日酔いに効く　”ナイアシン” 　　　 貧血予防　”鉄分”　 乾燥された生姜は生の生姜よりも血行促進や抗酸化作用の効果が期待できる。 　　　冷え性、むくみ、便秘などの問題も改善。 　　　ビタミン類やミネラル類も豊富。 　　　インスリン耐性を向上させ、代謝を促進。 　　 有機栽培された無漂白の生姜を有機の砂糖液に浸し乾燥。 カットしてデザートのトッピングにしたり、そのまま食べたり。 シロップが付いているので、甘いともいきや生姜の辛さは後からしっかりくるので 生姜付きにはたまらない。 乾燥された生姜は生の生姜よりも血行促進や抗酸化作用の効果が期待できる。

◾️商品名:燻製ナッツ（カシューナッツ・アーモンド） ◾️内容量:150g ◾️産地:アメリカ 有機栽培されたアーモンドとカシューナッツを国産の桜チップで燻製にして 伊豆大島の天日塩をまぶしたナッツ。 甘みも感じて、1粒でも存在感のあるナッツ。

自分で作るジンジャーエールシロップのスパイス ⚫︎シナモン ⚫︎クローブ ⚫︎カルダモン ⚫︎八角 用意する物 ◆生姜100g ◆砂糖100g ◆水100g 〈作り方〉 ⚫︎生姜をスライスして鍋に入れ 　砂糖を入れて蓋をして火をつけずに30分待つ ⚫︎全てのスパイスと水を入れて15分ほど 　弱火〜中火で様子を見ながら煮込む ⚫︎冷ましてから瓶に入れて冷蔵保蔵 飲む時には、コップの底から2cmほど ジンジャーシロップを入れて 炭酸水を入れればジンジャーエールの完成 お湯を入れてもスパイスジンジャーティーになります！

■【半額！】賞味期限間近(2024.12.17) 　Gluten Free 生うどん　 ■内容量 128g ■原材料 米粉（国内産）、馬鈴薯でん粉、食酢 / 増粘剤(キサンタンガム、アルギン酸エステル） 【おいしい作り方】 ・多めの沸騰したお湯に入れてください。 ・30秒程してから、ゆっくりほぐしてください。 ※茹で時間は、約4分です。 ・ざるにあげて湯切りしてください。 ・お好みのつゆなどで召し上がりください